Starej se o sebe, jo?!

Určitě jsi tuhle větu alespoň jednou v životě slyšela ...

Většinou jsme zvyklé, že má negativní podtext a v překladu spíš znamená Jdi do p....

 Když se nad tím dobře zamyslíš, znamená to ve skutečnosti jen to, že jsi někomu vešla až příliš do jeho osobního prostoru a jeho životního příběhu a odběhla od sama sebe.

TROCHA DRSNÉ REALITY...
Jakmile se o sebe nestaráš, jako žena chátráš!

• Opomeneš-li  péči o tělo, přestaneš se v něm cítít dobře a automaticky se necítíš dobře v ženské kůži.

• Opomeneš-li psychohygienu, jsi nevrlá a nemůžeš ze sebe ve skutečnosti už nic vydat I když se budeš sebevíc snažit.
• Opomeneš-li své hobby, vše, co naplňuje Tvou duši, jsi nenaplněná a pak se zaplácáváš věcmi zvenčí

CO TEDA DĚLÁŠ KDYŽ SE NESTARÁŠ O SEBE?

•   Ostatním se nadbytečně mícháš do života
• Zaplácáváš se jídlem,alkoholem, nebo "zážitky"
  
• Emoce prožíváš skrze seriály  namísto abys je vyjadřovala v reálu
  
• Zachraňuješ ostatní, aby jsi se sama cítila dobře

Univerzální tip jak o sebe pečovat v každém věku?

Jakmile se opravdu staráš o sebe,pečuješ o sebe a soustředíš se na sama sebe automaticky jsi živá a žádoucí jednoduše proto, že žiješ naplno svůj život a svůj osobní příběh ženství.

DALŠÍ TIP JAK SE MÍT DOBŘE

Zkus si vzpomenout na vše, co jsi milovala jako malá holčička ... je to ona neviditelná nit, která Tě vyvede z bludiště, do kterého jsi se možná dostala anebo občas dostáváš teď jako dospělá žena.

Vzpomeň si na aktivity, místa, svoje sny, tajnosti a buď zase chvíli malou verzí sebe sama.

Jakmile najdeš ve své paměti něco, po čem jsi kdysi moc toužila a nezrealizovala to, zkus se zamyslet nad tím, jestli nyní Tvoje dospělá verze má v současné chvíli chuť a kapacitu tyto touhy realizovat.

Pusť se do toho, Tvému malému dětskému já to udělá radost. A radost je jedním z motoru ženství!

♥♥♥